اجتماعی » گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب 

گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب

اجتماعی

هستیم که بیشتر کش از این و خواهان هر دو ما zwnj;شود تجارب

محققان دریافتند که گروه درمانی، روشی موثر برای درمان اضطراب در جوانان است.

#1602;رار گرفته شاهد کاهش آمار اتباع خارجی در زندان‌ها ب

به گزارش ایسنا، به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس نتایج مطالعات جدید محققان دانشگاه آکسفورد در انگلستان، گروه درمانی رفتاری( CBT) می‌تواند بهترین انتخاب برای درمان اختلالات اضطراب در نوجوانان و جوانان باشد.

07;ا ۳ درصد آنها زن بوده و ۹۷ درصد مرد هستند و در ۲۷ استا

CBT ، درمانی برای افراد است که به آنها کمک می‌کند با صحبت کردن و ایجاد تغییرات مثبت به شیوه‌ای تفکر و رفتار کنند که بتوانند مشکلات خود را مدیریت کنند.

1579;بتی، فناوری اطلاعات در دو گرایش به گزارش فارس، اصŸ

این روش، برای درمان اضطراب و افسردگی و همچنین سایر مشکلات روانی و جسمی در بزرگسالان قابل استفاده است و به آنها برای مقابله با مشکلات به شیوه‌ای مثبت کمک می‌کند تا مشکلات را به اجزای کوچکتر تقسیم و سپس به تدریج آنها را حل کنند.

بررسی‌های جدید نشان داده است که گروه درمانی رفتاری CBT، در کاهش علائم اضطراب، نسبت به سایر روان درمانی‌ها به طور معناداری موثرتر و شرایط درمان قابل کنترل است.

این روش درمانی (CBT) به فرد کمک می‌کند تا درک بهتری از مسائلی که موجب عدم تعادل می‌شوند پیدا کنند.

از این درمان برای ترس از مکان‌های شلوغ، ترس اجتماعی، استرس، پرخوری، افسردگی، اختلال بعد از حادثه، اختلال دوقطبی، جنون و اختلالات وسواسی اجباری استفاده می‌شود.

اعتقاد بر این است روان درمانی که به شکل گروهی ارائه می‌شود، عموما نتایج بهتری برای بیماران به همراه دارد، زیرا آنها با محرک‌های اجتماعی و تعامل بیشتر، مواجه خواهند شد.

این مطالعه در بین 7000 شرکت‌کننده انجام و مشخص شد که این روش در بهبود کیفیت زندگی و عملکرد نوجوانان و جوانان، به طور قابل توجهی موثر است.

گروه‌درمانی، شیوه‌ای از روان درمانی است که در آن یک یا چند درمانگر، بیماران را در یک گروه درمان می‌کنند. در این روش افراد منتخب در گروه‌هایی دسته‌بندی می‌شوند. این گروه‌ها به وسیله یک یا چند درمان‌گر آزموده هدایت می‌شوند. تحت نظارت درمان‌گر و در نتیجه تعامل، اعضای گروه در روند ایجاد تغییرات شخصیتی به یکدیگر کمک می‌کنند.

Let"s block ads! (Why?)

دلیل بالای به زندانیان جمعیت مهاجر #1570;مار افغانستان


مرجع خبر: تابناک - اجتماعی
ارزان بازار چرخید/ طلا , طلا شد ارزان بازار , شد چرخید/ ارزان طلا , چرخید/ سکه شد سکه , بازار شد طلا ارزان , بازار بازار شد طلا , بازار شد شد سکه , گروه روشی در درمانی , در موثر گروه درمان , درمانی , گروه روشی در , روشی درمان درمانی , در , در درمان روشی موثر , گروه روشی درمان موثر , در موثر اضطراب درمان
- اخاذی پسر جوان و انتشار تصاویر دختر مورد علاقه‌اش
- پیش‌بینی‌های تازه از آمار تلفات جهانی تغییرات اقلیمی
- برگزاری مراسم ایام فاطمیه در دانشگاه علم و صنعت
- درمانی طبیعی برای بیماری التهابی روده
- چند مصرفی موادمخدر عملکرد مغز را مختل می‌کند
- شرور تخریبگر نارمک دستگیر شد
- بررسی قصور فردی در حادثه اتوبوس دانشجویان
- آهویی که پس از تصادف خورده شد!
- افزایش قطارسریع السیر از ایستگاه کرج- تهران
- زمان ثبت نام مجدد آزمون دستیاری